Programa de Radio.

Para escuchar el programa de hoy, en el que contestamos a las preguntas de los oyentes haz "click" en el siguiente enlace.

¡Gracias!

http://www.podcast.es/archivo/radiomx/buen_dia_14_12_11_1p.mp3

Programa de Radio, segunda parte sobre apegos y dependencias.

Intervención en el programa de Radio "Buen día" en donde hablamos de una manera más práctica sobre los apegos y las dependencias.

¡Gracias a todos!

http://www.podcast.es/archivo/radiomx/buen_dia_30_11_11_1p.mp3



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Programa de Radio. Apegos y dependencias.

En este programa hablo sobre los apegos y las dependencias con las que vivimos el día a día.
Espero que les sirva de ayuda.


Para escucharlo haz "click" en el siguiente enlace:

http://www.podcast.es/archivo/radiomx/buen_dia_09_11_11_1p.mp3


Gracias a todos.



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La pérdida de un ser querido

Pregunta: Hace un año perdí a mi padre, era una persona joven y la persona que más he querido en mi vida, y desde entonces siento q pasan los días y me siento estancada en el tiempo. Siento que la vida se me paro junto con la de mi padre y no avanzo en nada. Un beso.

Respuesta: A tu padre le gustaría que tú siguieras avanzando. Él no puede ser motivo de tu estancamiento sino de tu crecimiento. Ya sé que cuando una persona muy querida falta parece, como tú dices, que la vida se para. Pero es solo una sensación, y esa sensación tú la puedes mejorar, pero tienes que querer seguir adelante en esa nueva etapa sin tu padre. Si tanto amor sentías por él, ese amor sigue estando dentro de ti, en tu corazón. No puedes ver físicamente a tu padre, pero sí sentirlo, quizás alguna vez has tenido la impresión de que está a tu lado y realmente lo está. Lo puedes comprobar con la paz que hay en ti en esos instantes aunque después te salgan las lágrimas porque le echas de menos. ¿Has pensado alguna vez que tal vez tú has elegido a ese padre que se fue tan joven para vivir determinadas experiencias?
Sigue adelante, sigue teniendo nuevas vivencias, no te pares, la vida continúa. No es tan importante lo que haces sino lo que sientes cuando lo haces. Porque la vida es como tú la vives. Decide seguir adelante. Vale la pena. Tu padre estaría orgulloso viéndote feliz. Así que ánimo, tú puedes, date tiempo, el tiempo lo cura todo.

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Ayudar a una hija.

Pregunta: Hola Balbina quisiera si fuera posible me dieras un consejo tengo una hija de 17 años y es muy insegura de sí misma se menosprecia mucho es muy tímida e indecisa y percibe mucho miedos y a consecuencia de eso por todo llora pues realmente no sé cómo ayudarla. Si me puedes ayudar por favor te lo voy a agradecer gracias.

Respuesta: Cuando alguien es inseguro tenemos que ayudarle a reforzar su autoestima. Seguramente no se valora lo suficiente y eso le lleva

a tener miedo a todo. Dicho así parece muy sencillo. Vamos a llevarlo a la práctica. Cuando tu hija te diga que no se atreve a hacer algo porque le da miedo o no confía en su capacidad dile que es normal ese sentimiento y que no se apure porque ella tiene la capacidad para hacer lo que desea aunque ahora no lo vea realizado. Dale tiempo, ayúdale si no se atreve al principio a hacerlo por sí sola. Y, poco a poco, la vas dejando a ella que lo haga sola. Refuérzale siempre las cosas que ha logrado por muy insignificantes que sean. No le recuerdes lo que no ha hecho, podía o debería hacer.

Imagina que tu hija no se siente bien físicamente. Si tú le dices que es guapa, que está bien, no se lo va a creer, porque piensa que tú como madre no le vas a decir lo contrario, por eso no te cree y puede sentirse peor. Puedes ayudarla más preguntándole a ella qué cree que puede hacer para sentirse mejor físicamente, ¿tal vez un cambio de look? O hacer un poco de ejercicio, etc. La idea es que comience poco a poco a hacer aquellas cosas que puede hacer ahora. De esta forma puede lograr lo que de verdad quiere.

No te angusties por quererla ayudar, porque significa que tú también tienes miedo de no poderla ayudar y por lo tanto estás teniendo el mismo temor, el mismo miedo que ella. Con eso consigues potenciar más esa energía de inseguridad.

Mi recomendación es que tú estés más tranquila, que des por hecho que tu hija va a salir adelantes, que cuando la mires a los ojos no sientas pena, sino que

estés convencida de que va a estar bien, y cada día más. Ten esa imagen en tu mente, la ves, aunque todavía no esté realizada, todavía no es un hecho, una realidad, pero lo es en tu mente y aquello que piensas se materializa. Así puedes vibrar en otra frecuencia. La frecuencia de sanación. Las madres estamos conectadas a los hijos, hay un cordón que nos une para toda la vida, aunque ellos no nos pertenecen y los dejamos en libertad.

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Lo que tú ves influye en tu vida. Elige las mejores imágenes.

Lo que tú dices influye en tu vida. Que de tu boca salgan las mejores palabras.

Lo que tú piensas influye en tu vida. Elige los mejores pensamientos.

Una vida más armoniosa se compone de estos tres pasos,

querer siempre lo mejor para ti.

Tú eliges, es tu vida.

Hola a todos.

Últimamente estoy muy, muy liada y no tengo tiempo (en estos momentos) para atender el blog, el facebook y demás.

Muy pronto volveré a estar con ustedes.

Gracias por vuestra comprensión y paciencia.

Dentro de ti existe la calma y la serenidad, como se respira en esta imagen...